Melatonine is een natuurlijk hormoon dat door het menselijk lichaam wordt afgescheiden en voornamelijk door licht wordt gereguleerd. Het speelt een belangrijke rol bij het in stand houden van de slaapcyclus van het lichaam. Daarom wordt melatonine veel gebruikt bij het onderzoek en de behandeling van jetlag en andere slaapstoornissen. Bovendien wordt melatonine Vroege studies hebben ook aangetoond dat melatonine een antioxiderende werking heeft. Het kan vrije radicalen in het lichaam elimineren, de schade door oxidatieve stress aan cellen en weefsels verminderen, waardoor de celgezondheid wordt beschermd en veroudering wordt vertraagd.
De rol van melatonine als gezondheids- en welzijnsproduct
1. Verbetering van de slaapkwaliteit: Melatonine kan het melatonineniveau in het menselijk lichaam reguleren, waardoor de slaapkwaliteit wordt verbeterd, de slaaptijd wordt verkort, de diepe slaaptijd wordt verlengd en het aantal ontwakingen tijdens de slaap wordt verminderd.
2. Antioxiderende werking: Melatonine heeft een krachtige antioxiderende werking, die vrije radicalen kan neutraliseren, de schade door oxidatieve stress aan cellen en weefsels kan verminderen, waardoor de celgezondheid wordt beschermd en veroudering wordt vertraagd.
3. Verbetering van de immuniteit: Melatonine kan de immuunfunctie reguleren en verbeteren, waardoor de weerstand van het lichaam tegen infecties en tumoren wordt verbeterd.
4. Antitumoreffect: Melatonine kan de groei en verspreiding van tumorcellen remmen, waardoor het optreden en de ontwikkeling van tumoren wordt verminderd. Sommige onderzoeken hebben ook aangetoond dat melatonine de werkzaamheid van sommige chemotherapiemedicijnen kan verhogen.
5. Verlicht symptomen van jetlag: melatonine kan jetlag helpen aanpassen, slaapstoornissen en vermoeidheid tijdens het reizen verbeteren.
Uitleg: De potentiële werkzaamheid en toepassingen die in dit artikel worden genoemd, komen allemaal uit openbaar beschikbare literatuur.
Posttijd: 01-sep-2023